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이 때 운동 전·후로 단백질을 섭취해주면 운동 시 필요한 에너지를 제공해 더욱 활기차게 아웃도어 활동을 즐길 수 있으며, 운동 후 근육을 빨리 회복시켜준다.
최근 식품·외식 업계에서도 이같이 건강하고 활기찬 라이프 스타일을 추구하는 트렌드에 발맞춰 운동 전·후 간편하게 마실 수 있는 다양한 단백질 음료들을 선보이고 있다.
◇ 건강한 단백질 강화 스무디 ‘하이프로틴 아몬드 바나나’
오리지널 스무디 브랜드 스무디킹의 프로틴 스무디는 최고품종 과일에 단백질의 에너지를 더해 아웃도어 활동뿐만 아니라 실내 스포츠에도 적합한 균형잡힌 에너지를 제공한다.
◇ 건강한 단백질 강화 스무디 ‘하이프로틴 아몬드 바나나’
오리지널 스무디 브랜드 스무디킹의 프로틴 스무디는 최고품종 과일에 단백질의 에너지를 더해 아웃도어 활동뿐만 아니라 실내 스포츠에도 적합한 균형잡힌 에너지를 제공한다.
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| ▲ 스무디 단백질 음료 (사진제공=스무디킹) |
한 잔으로 빠르고 간편하게 단백질을 보충할 수 있어 활동적인 라이프스타일을 즐기는 사람들에게 인기가 많다.
탄탄한 몸매를 만들기 위해서는 운동 후 빠른 단백질 섭취가 중요한데, 프로틴 밸런스 군의 스무디 한 잔으로 간편하고 쉽게 단백질 섭취가 가능한 것.
탄탄한 몸매를 만들기 위해서는 운동 후 빠른 단백질 섭취가 중요한데, 프로틴 밸런스 군의 스무디 한 잔으로 간편하고 쉽게 단백질 섭취가 가능한 것. 탄탄한 몸매를 만들기 위해서는 운동 후 빠른 단백질 섭취가 중요한데, 프로틴 밸런스 군의 스무디 한 잔으로 간편하고 쉽게 단백질 섭취가 가능한 것.
그 중 ‘하이프로틴 아몬드 바나나 스무디’는 바나나와 아몬드, 바닐라프로틴, 웨이프로틴 등이 블렌딩 되어 있어 고소하고 크리미한 맛을 선사하는 대표적인 프로틴 스무디이다.
그 중 ‘하이프로틴 아몬드 바나나 스무디’는 바나나와 아몬드, 바닐라프로틴, 웨이프로틴 등이 블렌딩 되어 있어 고소하고 크리미한 맛을 선사하는 대표적인 프로틴 스무디이다.
‘하이프로틴 아몬드 바나나 스무디’에는 건강한 에너지를 보충해주는 단백질 파우더가 들어있어 라지 사이즈 기준으로 일일 단백질 섭취량의 최대 35%까지 섭취할 수 있다.
또한, 필수 아미노산을 보충해주는 유청단백질이 풍부하며, 식이섬유가 풍부한 바나나와 불포화 지방산을 함유한 아몬드가 들어있어 탄수화물, 단백질, 지방 등 영양소를 고르게 섭취할 수 있다.
◇ 물처럼 마시는 단백질 ‘아이엠프로틴 프로틴 워터’
최근 ㈜퍼플인사이트는 식품의약품안전처에서 ‘건강기능식품’으로 인정받은 단백질 워터 ‘아이엠프로틴 프로틴 워터’를 출시했다. ‘아이엠프로틴 프로틴 워터’는 일반 음료와 같은 패트병 형태로 출시돼 야외 활동 중에도 간편하게 마실 수 있다는 것이 장점이다.
기존 파우더 형태의 단백질 보충제가 휴대성과 편의성이 떨어지는데 비해 물처럼 바로 마실 수 있어 간편할 뿐만 아니라 수용성 단백질로 구성돼 흡수율이 탁월하고 빠르게 에너지를 공급할 수 있다.
◇ 물처럼 마시는 단백질 ‘아이엠프로틴 프로틴 워터’
최근 ㈜퍼플인사이트는 식품의약품안전처에서 ‘건강기능식품’으로 인정받은 단백질 워터 ‘아이엠프로틴 프로틴 워터’를 출시했다. ‘아이엠프로틴 프로틴 워터’는 일반 음료와 같은 패트병 형태로 출시돼 야외 활동 중에도 간편하게 마실 수 있다는 것이 장점이다.
기존 파우더 형태의 단백질 보충제가 휴대성과 편의성이 떨어지는데 비해 물처럼 바로 마실 수 있어 간편할 뿐만 아니라 수용성 단백질로 구성돼 흡수율이 탁월하고 빠르게 에너지를 공급할 수 있다.
물에 쉽게 녹는 순도 높은 단백질(분리유청단백)을 원료로 해 산과 열에 대한 안정성, 영양면에서 우수하고 물이나 이온음료 등과 함께 섭취할 때도 흡수효과가 뛰어나다.
◇ 우유 단백질을 주성분으로 한 ‘쉐이킹(SHAKKING)’
우유 단백질을 주성분으로한 ‘쉐이킹’은 활동량이 많은 20~30대를 타겟으로 출시된 음료로서 신체활력을 높이는데 도움을 준다. 카카오, 스윗포테이토, 카페오레, 딸기&바나나 등 4가지 맛의 우유로 기존 우유에 단백질 함량을 1.5배 이상을 높인 제품이다.
100% 국산 1급 A원유에 양질의 우유 농축 단백질(MPC)을 사용해 기초 대사량과 운동 대사량을 높이는데 도움을 받을 수 있으며, 식이섬유, 타우린, 비타민D3를 추가해 에너지음료 기능을 강화했다.
◇ 우유 단백질을 주성분으로 한 ‘쉐이킹(SHAKKING)’
우유 단백질을 주성분으로한 ‘쉐이킹’은 활동량이 많은 20~30대를 타겟으로 출시된 음료로서 신체활력을 높이는데 도움을 준다. 카카오, 스윗포테이토, 카페오레, 딸기&바나나 등 4가지 맛의 우유로 기존 우유에 단백질 함량을 1.5배 이상을 높인 제품이다.
100% 국산 1급 A원유에 양질의 우유 농축 단백질(MPC)을 사용해 기초 대사량과 운동 대사량을 높이는데 도움을 받을 수 있으며, 식이섬유, 타우린, 비타민D3를 추가해 에너지음료 기능을 강화했다.
기존 '단백질 보충제'보다는 단백질 함량이 크게 낮지만, 간편하게 흔들어 먹을 수 있는 단백질 음료라는 점에서 신선하다는 평가를 받고 있다. 마시기 전에 10초 정도 흔들어 주면 부드러운 거품이 일어나 부드럽게 즐길 수 있다.
◇ 단백질 강화해 영양 균형 맞춰주는‘베지밀 자연담은 진한두유
정식품의 ‘베지밀 자연담은 진한두유’는 식물성 단백질, 식이섬유 등 영양소가 풍부하고 칼로리가 낮아 건강 음료로 각광을 받고 있는 두유에 콩 함량을 10% 가량 더 높여 영양을 강화한 제품이다.
두유에 함유된 식물성 단백질은 에너지를 보충해줄 뿐만 아니라 체내 지방 저장효소의 작용을 낮추고 동물성 지방 분해를 촉진시켜주며 몸에 해로운 콜레스테롤 합성을 감소시켜 다이어트에도 도움을 준다.
◇ 단백질 강화해 영양 균형 맞춰주는‘베지밀 자연담은 진한두유
정식품의 ‘베지밀 자연담은 진한두유’는 식물성 단백질, 식이섬유 등 영양소가 풍부하고 칼로리가 낮아 건강 음료로 각광을 받고 있는 두유에 콩 함량을 10% 가량 더 높여 영양을 강화한 제품이다.
두유에 함유된 식물성 단백질은 에너지를 보충해줄 뿐만 아니라 체내 지방 저장효소의 작용을 낮추고 동물성 지방 분해를 촉진시켜주며 몸에 해로운 콜레스테롤 합성을 감소시켜 다이어트에도 도움을 준다.
또한, 두유에는 식물성 단백질뿐만 아니라 칼슘, 철분, 비타민 등이 골고루 들어 있어 균형있는 영양을 제공한다. ‘베지밀 자연담은 진한두유’는 휴대성이 뛰어난 180ml 파우치 포장으로 출시되어 간편하게 두유의 식물성 단백질과 영양을 섭취할 수 있다.